COPD - Ein Mensch kann ohne Trinken und Essen einige Tage bis Wochen überleben, ohne Atmen jedoch nur ganz wenige Minuten. Die Atmung ist eine lebenswichtige Funktion des Körpers und wird von der Lunge ausgeführt. Sie sorgt dafür, den mit der Luft eingeatmeten Sauerstoff in den Körper und zu den Zellen zu transferieren und gleichzeitig das bei der Atmung entstandene Kohlendioxid und andere Schadstoffe wieder aus dem Körper ... mehr

Asthma (stammt aus dem griechischen und bedeutet Atemnot und Kurzatmigkeit) ist eine chronische Lungenerkrankung mit einer begleitenden Überempfindlichkeit der Bronchien. Sie geht mit einer hochgradigen anfallsweise auftretenden Atemnot einher. Charakteristisch sind die krampfartige Verengung der Bronchien, die Schwellung der Bronchialschleimhaut und die erhöhte Produktion von zähem Schleim. Insgesamt sind dadurch die Bronchien ... mehr

Was hat das Klima mit der Gesundheit zu tun? In den Wintermonaten ist es meistens kalt und feucht - ein regelrechtes Schmuddelwetter. Da möchten wir es uns am Liebsten in den eigenen vier Wänden so richtig gemütlich machen.

Kalte Füße führen nicht nur zum Frieren sondern auch zu einer Verringerung der Durchblutung in den Schleimhäuten. Viren können sich somit leichter vermehren. Die ersten Symptome einer Erkältung ... mehr

Ganz klar - Erkältungen lassen sich im Winter meist nicht völlig vermeiden. Besonders Menschen, die unter Asthma leiden sind von den Auswirkungen einer Erkältung stark in Mitleidenschaft gezogen. Aber es gibt Wege, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Eine bewährte Strategie gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit besteht aus dem Sieben-Punkte-Plan.

Wasseranwendungen
Zu den Wasseranwendungen gehören zum Beispiel Wickel, Auflagen, Güsse, Bäder, Dämpfe, Wassertreten, Wechselduschen und Bürsten. Hierbei werden das Immunsystem angeregt und die Abwehrkräfte gestärkt. mehr

10 Fragen und 10 kurze Antworten

Der individuelle Anfallsauslöser
Typischerweise handelt es sich hierbei um Allergene, gegenüber denen eine erhöhte Empfindlichkeit besteht (Hund, Katze ...). Aber auch andere Unstände können einen Asthmaanfall auslösen: Schwere Erkältungen, starke sportliche Belastung, bestimmte Medikamente oder Nahrungsmittel usw. Kenntnisse über die Umstände, unter denen Anfälle auftreten ... mehr

In der Übergangszeit zwischen nasskalter Witterung und dem ersten warmen Frühlingswetter haben Schnupfen, Husten und Gliederschmerzen noch einmal Hochsaison. Ein geschwächtes Immunsystem hat dem kaum etwas entgegenzusetzen, weshalb man dauerhaft mit einer gesunden, vitamin- und mineralstoffreichen Ernährung vorsorgen sollte. Zu den wichtigsten Vitaminen in Bezug auf das Immunsystem gehören Vitamin C, Vitamin A und Vitamin ... mehr

Ganz klar - Erkältungen lassen sich im Winter meist nicht völlig vermeiden. Besonders Menschen, die unter Asthma leiden sind von den Auswirkungen einer Erkältung stark in Mitleidenschaft gezogen. Aber es gibt Wege, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Eine bewährte Strategie gegen Husten Schnupfen und Heiserkeit besteht aus dem Fünf-Punkte-Plan:


Wasseranwendungen
Zu den Wasseranwendungen gehören ... mehr

Permanente Niedergeschlagenheit ohne seelische Probleme kann eine Organkrankheit sein

Gerade noch schien die Oktobersonne aus voller Kraft und erinnerte an die traumhaften Sommertage und den Altweibersommer. Mit Befangenheit denken viele Menschen an die Zeitumstellung und die sonnenarmen Winterwochen. Es gibt dann diese Tage, an denen man nicht mehr auf Touren kommt. Man fühlt sich müde, abgeschlagen ... mehr

So machen Sie Ihren Körper morgens wach und fit und stärken Abwehrkräfte und Immunsystem. Trennen Sie sich von der Vorstellung, dass dieser Klassiker nur etwas für harte Jungs ist, denn wenn Sie schön durchwärmt sind, fühlen sich die kalten Zwischenspiele angenehm und belebend an. Nachhaltige Wirkung und überdies Unempfindlichkeit gegenüber Temperaturschwankungen entwi­ckeln Sie, wenn Sie diese Anwendung regelmäßig ... mehr

Kinder im Mutterleib durch Hilfsstoffe in Pillen gefährdet

Schwangere Frauen und Eltern greifen aus gesundheitlichen Gründen gerne auf pflanzliche Arzneimittel zurück. Da diese Mittel meist kaum Nebenwirkungen haben, können sie nicht schaden, so eine viel verbreitete Meinung. Ein Test des ARD-Magazins "Plusminus" (Das Erste, 7. März 2006, 21.50 Uhr) hat ergeben, dass
dies eine fatale ... mehr

Welche Strategien am besten vor Ansteckung mit dem Grippe-Virus, aber auch mit anderen Erkältungserregern schützen, verrät Professor Dr. med. Heinz-J. Schmitt, Mainz, Infektiologe und Sprecher des Forschungsnetzwerks für Atemwegsinfektionen bei Kindern (www.PID-ARI.net). mehr

Oft kursieren mehrere Erreger gleichzeitig


Erst läuft dem kleinen Bruder die Nase. Dann niesen Vater und Schwester. Schließlich fesseln Husten und Schnupfen auch noch die Mutter ans Bett. Kaum ist sie wieder gesund, geht das Ganze von vorne los. Dr. Claudius Meyer vom Universitätsklinikum Mainz interessiert, warum Erkältungen in der kalten Jahreszeit derart grassieren. Wer steckt sich bei wem ... mehr

In vielen Fällen scheinen „Schul“- und Naturheilmedizin sich feindlich gegenüber zu stehen. Einig sind sich aber wohl alle Mediziner, egal welcher Schule: Wer mit Nebenhöhlen- und anderen Entzündungen der Atemwege zu tun hat, für den sind milde Dämpfe genau das Richtige. Das klassische Hausmittel hat auch Pfarrer Sebastian Kneipp (1821 bis 1897) gern angewendet und empfohlen. „Wie unsere sämtlichen Wasseranwendungen, ... mehr

Reisekrankheiten und Vorsorge: 10 Fragen und 10 Antworten

1.) Unterwegs auf Reisen
Da vor allem längere Reisen immer mit großen Menschenansammlungen, Wartezeiten, Klima- und Zeitzonenwechseln und dadurch mit Stress und Strapazen verbunden sind, können schon mit oder kurz nach Reisebeginn Übelkeit, Verdauungsstörungen, Erschöpfung und Schlaflosigkeit auftreten. Außerdem ist der Schlaf-Wach-Rhythmus bei Transkontinentalflügen ... mehr

Wer intakte Schleimhäute und eine starke Immunabwehr hat, wird nicht so leicht Opfer der grassierenden Erkältungen. Jetzt ist die Zeit, um sich etwas Gutes zu tun, den Abwehrkräften Futter für kalte Zeiten zu geben: Dann überwintern Sie gesund und werden später von Frühjahrsmüdigkeit verschont bleiben.

Unser Tipp: Ansteigendes Armbad
So entlasten Sie Ihren Kreislauf und stärken Ihr Abwehrsystem. Das Armbad ... mehr

Grippe (Influenza): 10 Fragen und 10 Antworten zu Grippe-Symptomen, Diagnose und Grippe-Therapie mehr

Mediziner des Universitätsklinikums Jena belegen Wirksamkeit Kneippscher Güsse als effektive Abhärtung gegen Infekte

Damit Schnupfen und Husten gar nicht erst kommen, hilft ein altes Hausmittel: Kaltes Wasser, nach den "Ritualen" von Pfarrer Kneipp mittels regelmäßigen Güssen angewendet. Was die Volksweisheit schon lange wusste, kann jetzt auch nach strengen wissenschaftlichen Kriterien belegt werden: Eine Doktorarbeit ... mehr

Immunwirksame Aminosäuren wie Arginin undGlutamin sowie Zink können beim Kampf gegen Erkältungskrankheitenhelfen. Während die Erkenntnisse der Aminosäurenforschung noch neusind, wissen Ernährungsmediziner schon lange um die positiven Effektedes lebensnotwendigen Spurenelements Zink auf das Immunsystem. EineUntersuchung mit 178 Schulkindern zeigte, dass die täglicheZink-Einnahme Erkältungen vorbeugte und die Erkrankungsdauer ... mehr

Ob im Kindergarten oder in der Schule, überall wimmelt es von Krankheitserregern, mit denen sich die Kleinen anstecken können. Besonders im Herbst und Winter schniefen und husten sie häufig die ganze Nacht hindurch. Viele Eltern bevorzugen dann für ihre Kinder sanfte Heilmethoden. Die Homöopathie gehört dazu. Was dabei beachtet werden sollte und welche Mittel wann eingesetzt werden, darüber berichtet die "Neue Apotheken ... mehr

Eine neue Studie zeigt, dass Menschen im falschen Beruf mehr unter Stress und Krankheiten leiden, als solche mit einem für sie passenden Job.

Passt mein Job zu mir oder nicht? Diese Frage werden sich immer mehr Menschen stellen, denn es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen der physischen Gesundheit von Arbeitnehmern und dem Grad der Zufriedenheit am Arbeitsplatz.

"Jedem Arbeitgeber muss ... mehr